El fumar cigarrillos se ha convertido a nivel mundial en una gran preocupación. Desde hace muchos años los estudios han demostrado que este tipo de adicción causa graves problemas en la salud, pero también se ha comprobado que tiene una estrecha relación con órganos como la piel, posee toxinas que afectan  el brillo en el cabello, su crecimiento, la aparición de arrugas.

Son muchos los problemas estéticos por causa de esta adicción, así que no solo aumenta las probabilidades de padecer cáncer, o sufrir de enfermedades cardiovasculares, sobre todo en las mujeres, afecta esa belleza de la que tanto anhelamos.

Efectos negativos en la piel como organismo

Cuando la piel por diversas razones sufre una cortadura, cuando amerite una operación y la herida sea abierta, cuando se sufre algún accidente y haya heridas, es cuando las toxinas de los cigarrillos no permiten que la cicatrización sea rápida. En estudios ha quedado de mostrado que los fumadores tienden a sufrir de necrosis en la piel, que es cuando la piel muere, y lo hace con más rapidez de lo normal.

La nicotina causa una deducción considerable de oxígeno en la piel, así como la deducción de colágeno, lo que incide directamente en la disminución de la cicatrización. Estas sustancias toxicas con un solo cigarrillo al día podrían permanecer en el cuerpo por horas, lo que indica que aquellas personas que ingieren grandes cantidades de estas solo por un día, ameritarían de meses para poder desintoxicarse.

Así mismo, se han demostrado que la mayoría de los canceres dela piel están directamente relacionados con el fumar cigarrillos, así que no solo es la exposición extrema al sol, el fumar puede aumentar la disposición a padecer estas enfermedades.

Efectos negativos en la piel Estéticos

Siempre se ha escuchado que las arrugas son el primer síntoma del paso del tiempo, así como el cuidado habitual en esta con el uso de cremas faciales se pueden retrasar, o que la exposición al sol sea mínima y el uso frecuente de bloqueadores solares, pero si los usuarios siempre hacen uso de estos procedimientos e igual su rostro se ve envejecido y sin luz y se es fumador, muy probablemente la causa del mal sea por el último factor que hemos mencionado.

Ya ha quedado demostrado que el fumar provoca muchas más arrugas que aquellas personas que no lo hacen, y lo peor, es que aparecen a muy temprana edad.  A qué se debe esta situación, evidentemente a lo que hemos mencionado anteriormente que la falta de oxígeno y colágeno son los que provocan que se produzcan más arrugas.

Otro factor que percibimos y pensamos que se deben a distintas razones es la opacidad de la piel, un rostro sin luminosidad es un claro sinónimo de contener muchas toxinas en el cuerpo, normalmente los dermatólogos cuando se asiste a una consulta debido a un Dermatitis o Acné, lo primero que hacen es recomendar evitar ingerir ciertos alimentos, ahora al ser una persona fumadora lo más seguro es que a la recomendación anterior se añada el consejo de  dejar el cigarrillo.

Es uno de los principales factores cuando la piel se encuentra en mal estado, no permite que se oxigene bien y por ende estará opaca y oscura.

Consejos para contrarrestar los efectos de la Nicotina en la Piel

La ingesta de vitaminas como el colágeno, la vitamina C, el complejo B, ayudan de forma directa al cuidado de la piel. Así mismo el consumo de alimentos ricos en antioxidantes, alimentos verdes con alto contenido de hierro, el consumo de cítricos por su contenido de vitamina C son grandes aliados para reducir los daños de la nicotina.

Por su puesto el consumo de agua, por lo menos de ocho vasos al día ayudaran enormemente a oxigenar la piel, y mantener más cuidados a ciertos órganos del cuerpo, como el hígado, el corazón y los pulmones.

Claro está que lo ideal es dejar de fumar pero en aquellos casos en donde las personas no pueden dejar de hacerlo ciertas recomendaciones ayudaran a mantener un poco más sana su piel.

Si has llegado hasta aquí, es porque estás pensando en abandonar el hábito tabáquico. ¡Enhorabuena, planteártelo ya es un gran paso! Para reforzar tu propósito quizás sea bueno ejemplificar algunos de los daños que el cigarrillo está causando a tu cuerpo, y demostrarte cuán rápido puedes repararlos al dejar de fumar.

Todos nosotros, aunque durante años hemos preferido obviarlo, sabemos que fumar incrementa el riesgo de sufrir cáncer de pulmón y problemas respiratorios, pero por lo general, prestamos poca atención al peligro que también implica de padecer afecciones del corazón (como infarto o angina de pecho), accidentes cerebrovasculares y enfermedades vasculares periféricas (de las arterias que llevan la sangre a los brazos y piernas). La relación del tabaco con estas dolencias puede parecer menos directa, y por eso dedicaremos unas líneas a explicarla.

Las arterias coronarias son las encargadas de llevar el oxígeno, a través de la sangre, hasta el corazón. Cuando estas arterias se obstruyen sucede lo mismo que cuando tenemos un atasco en una tubería, simplemente el flujo será interrumpido. Lamentablemente la solución no es tan sencilla y rápida como la que nos ofrece un fontanero especializado en desatascos para resolver el problema en nuestra vivienda. En el caso del cuerpo humano, debemos abrir ese paso, incluso con intervenciones quirúrgicas, para permitir que las arterias recuperen su flexibilidad y se ensanchen favoreciendo el correcto flujo de la sangre.

La buena noticia es que eso es posible.  Apenas un año después de dejar de fumar, el riesgo de enfermedad cardíaca se reduce a la mitad y tras 15 años, la posibilidad de un ataque al corazón es igual a la de quienes nunca han fumado.

Obviamente estos resultados dependen de varios factores, como pueden ser: la cantidad de años que hayas sido fumador y la cantidad diaria de cigarrillos que consumas; la edad de inicio en el hábito y la edad cumplida al momento de dejarlo; el estado general de salud, y la práctica o no de actividades deportivas.

Pero aún con estas variaciones, hay ciertos patrones que son similares en la mayoría de los ex fumadores. La evidencia recogida por numerosos estudios indica que el cuerpo humano comienza a regenerarse apenas minutos después de haber consumido el último cigarro. Tracemos, pues, la línea de tiempo de recuperación:

20 minutos. Pasado este breve lapso de tiempo, al medir la tensión arterial y el pulso notaremos que sus valores son normales.

12 horas. En este momento, ya tu cuerpo se habrá deshecho de los niveles peligrosos de monóxido de carbono.

24 horas. Ya podrás notar cambios en la respiración y tus pulmones habrán empezado a eliminar las partículas acumuladas.

48 horas. Probablemente sientas que percibes mejor los olores y sabores, pues las terminaciones nerviosas ya se han ajustado a la ausencia de nicotina. ¡Celébralo con una buena comida!

72 horas. Te sentirás con más energía, pues los conductos que llevan el aire a los pulmones se habrán relajado, haciendo que la respiración sea más fácil y que aumenten los niveles de energía.

De 2 a 12 semanas. Tu resistencia en la práctica deportiva mostrará significativas progresos, pues la circulación comienzan a mejorar y por ello tus pulmones reciben más oxígeno.

De 3 a 9 meses. Si tenías una tos crónica, seguramente notarás que ha comenzado a desaparecer; esto es así porque los cilios, que son pequeñas estructuras encargadas de limpiar los pulmones y deshacerse de las mucosidades, habrán comenzado a funcionar correctamente, al tiempo que las células de los pulmones estarán produciendo menos mucosa. Asimismo, al no estar expuestos a las sustancias irritantes del cigarro, la inflamación en la superficie de los pulmones y vías respiratorias se habrá reducido, con lo que la función pulmonar habrá aumentado en un 10%.

10 años. Al cumplir tu primera década sin fumar, el riesgo de cáncer de pulmón se habrá reducido en un 50%, así como también la posibilidad de padecer otros cánceres (de boca, de garganta, de esófago, de vejiga, de riñón y de páncreas).

Y aunque sabemos que al principio la labor será titánica, no olvides que si perseveras verás que conforme pase el tiempo, será más fácil no recaer. Las estadísticas apuntan que en los primeros tres meses casi la mitad de las personas retoma el hábito, pero si logras pasar la frontera del año, las probabilidades de recaer son de apenas el 1%.

Desde hace ya más de dos décadas, se han difundido de manera científica e informativa los efectos nocivos que el consumo de cigarrillos tiene para las personas. Para hacer un resumen, los cigarrillos pueden empeorar tu vista, hacerte adquirir una dependencia costosa, disminuir tu estado de ánimo, entre otras cosas, pero lo más relevante de los efectos nocivos de los cigarrillos es el acortamiento notable de la vida de las personas. En vista a ello, la nueva generación de habitantes del planeta Tierra ha nacido con el estigma de no consumir cigarrillos, llegándolo a ver incluso como una adicción tan peligrosa coma la cocaína misma.

Stop Smoking! Conceptual image.

A raíz de ello, en los últimos tiempos el consumo de cigarrillo ha decrecido considerablemente, representando una caída en picada de las ventas de las empresas productoras. Además, se han lanzado al mercado cigarrillos electrónicos que replican el consumo de cigarrillos, lo cual también causa pérdidas monetarias para las empresas encargadas de producir cigarrillos comunes. Sin embargo, en la actualidad, aún existen personas nacidas mucho antes de que comenzará la concientización sobre el consumo de tabaco, así que todavía quedan asiduos consumidores que al menos permiten que las empresas productoras de cigarrillos tengan mínimas ganancias. Gran parte del personal de Fontaneros dice aún consumir de manera casual y no adictiva algún que otro cigarrillo, pero admiten que en comparación a lo que antes consumían, en la actualidad prácticamente no fuman.

Expuesto eso, las grandes empresas líderes del monopolio de los cigarrillos se han visto gravemente afectadas y comparando la renta que antes recibían por la venta de cigarrillos, hoy en día prefieren disidir de su empresa para dedicarse a otro tipo de negocio con mayor renta, como lo pueden ser la venta de accesorios de teléfonos, por ejemplo.

Una empresa que piensa de esa manera es la gran tabacalera llamada Philip Morris, la cual ha decido detener de manera definitiva la producción de cigarrillos para dedicarse a la venta de productos libre de humo y políticamente correctos. Así es, para el lamento de muchos, Philip Morris dejará de producir los tradicionales cigarrillos tipo pitillos.

Actualmente, la famosa empresa tabacalera ha invertido 5.000 millones de dólares en una investigación encabezada por 400 científicos que pretende dar un giro histórico en la forma que consumimos los cigarrillos. El proyecto de investigación en cuestión ha sido llamado el Cubo de Philip Norris, y tendrá sede en modernas instalaciones de la empresa en Suiza.

El objetivo de la investigación que en Philip Norris se está llevando a cabo pretende redefinir la industria para producir cigarrillos libres de humo en función a que la humanidad no pierda el hábito y placer de fumar. Aun así, los consumidores de cigarrillos de esta marca puedes estar tranquilos porque la empresa pretende que el cambio de los cigarrillos tradicionales a los nuevos cigarrillos sea gradual, aunque lo cierto es que los costos de los primeros irán en alza los meses próximos. Mantente atento a esta web para conocer las últimas novedades del cigarrillo inocuo que Philip Norris quiere lanzar al mercado.

El fumar es un habito muy desagradable tomado por la gran mayoría de los seres humanos causando una gran posibilidad de enfermedades por esta gran amenaza como lo es el cigarrillo, un habito que la mayoría de los fumadores lo empiezan a agarrar desde muy temprana edad, la cual ya se empieza a creer que lo hacen por moda o por querer verse ya unos adultos a temprana edad.  Una parte de las personas que fuman lo hacen al momento de estar ingiriendo bebidas alcohólicas ya que es como un detonante, una combinación que al estar tomando el usuario necesita tener a la mano un cigarrillo. Pero lo más impactante que puede decir un fumador al ser preguntado de que porque fuma, es que diga que lo hace para calmar el estrés, es como una salida fácil para ocultar es mal vicio.

Esta faceta de un fumador al decir que lo hace para lidiar el estrés es inaceptable ya que todo es lo contraria ya que el cigarro al contener una gran cantidad de nicotina esto causa que al ser fumado produce una serie de reacciones como ansiedad y nerviosismo la cual esto hace aún más adictivo al fumador. Un empleado llamado José de la Empresa Pintores cometa que últimamente en su puesto de trabajo hay una gran cantidad de compañeros de trabajo mal influenciados por el cigarrillo ya que el fumar un cigarrillo y después otro y así por un cierto tiempo, cada cigarrillo que se fuman hace que el estrés aumente cada vez más y más llevándolos a consumir como una caja diaria de cigarrillos.

Un estrés no puede ser quitado por el cigarro ya que la nicotina es una sustancia que hace que aumente la impotencia del consumidor cansándole una gran depresión y estrés, Una empleada de la empresa de Cerrajeros San Sebastian de los Reyes comenta que su esposo estuvo un tiempo con muchos problemas en el trabajo y estaba todo un mes consumiendo al menos 2 cigarrillos diarios para calmar el estrés, pero el estrés cada vez era peor la cual lo llevo a un médico que le aconsejó que para calmar el estrés hay muchos métodos que pueden quitar el estrés y olvidarse de los problemas en el trabajo como dormir bien, hablar de los problemas con otra persona para desahogarse; otros métodos muy efectivos pueden ser hacer ejercicios o practicar algún deporte para relajar la mente y olvidarse del mundo que lo rodean.

Este mal hábito del cigarrillo o el tabaco es una salida fácil para la mayoría de la gente a la hora de tener problemas en su hogar, en el trabajo o en el entorno que lo rodea, pero es un detonante más que causas mucha más ansiedad y estrés a la hora de consumirlo, lo que puede llevar a cabo enfermedades y causar que el usuario se vuelva adicto al tabaco o llevándole a que este mal habito forme parte de su día a día.            

Muchas personas, cuando tienen el deseo de fumar un cigarro y descansar de su rutina, suelen salir de la casa, sobre todo cuando la comparten con quienes no tienen este hábito, para evitar que el olor del cigarrillo quede impregnado en el interior de la vivienda.

Ocurre que la mayoría de las veces que podemos salir al jardín o a la puerta de casa para fumar un cigarro, de la misma forma dejamos las luces de la vivienda encendidas, y esto produce que el gasto en luz sea mucho más elevado de lo que debería.

Lo cierto es que por este mismo motivo, queremos enseñarle a todos nuestros lectores, una serie de consejos o trucos que creemos que deberían tener en cuenta siempre que salgan a fumar al exterior de su vivienda, de modo que puedan ahorrar un poco en sus facturas de luz, haciéndolo de una forma sencilla, que no les demande demasiado esfuerzo.

Trucos para ahorrar luz en casa

Lo primero que tienes que tener en cuenta en estos casos, es que los bombillos y las lámparas de tu vivienda representan aproximadamente un quinto de la factura de luz que llega al final de cada mes, por lo que haciendo un uso responsable de ellas, podemos llegar a ahorrar una buena cantidad de dinero una vez que se produce el acumulado de todo el año.

Es vital por este motivo que te preguntes si cuando sales a fumar a la puerta de casa o al jardín, no estás dejando las luces prendidas, ya que en caso de que así sea, puedes comenzar a cambiar tus costumbres tomándote la molestia de apagarlas al salir.

Asimismo, el uso de electrodomésticos también puede regularse pensando en gastar mucho más energía de lo que es habitual para nuestra casa, por lo que te recomendamos que siempre que no los estés usando los desenchufes, ya que cuando permanecen enchufados, aún apagados y sobre todo en el modo stand-by, están produciendo un gasto de energía que deberías evitar.

Siguiendo con estas recomendaciones, debes tener en cuenta de la misma forma que el ordenador es uno de esos dispositivos que suele gastar mucha más luz de la que debería, sobre todo porque somos muchos los que dejamos el monitor encendido de forma innecesaria. Si tenemos en cuenta que se trata del componente de la PC que más energía consume, siempre que no requieras de estar viendo la pantalla, vamos a recomendarte que la apagues, claro.

Consejos generales para gastar menos energía

Bien, si quieres ahorrar en tus facturas de energía, lo primero que podemos recomendarte es que cambies las bombillas tradicionales por otras que te permitan ahorrar, sin perder de vista tampoco que puedes aprovechar la luz natural desde el comienzo de la mañana hasta el final de la tarde, ni tampoco deberías perder de vista el uso de un electrodoméstico de eficiencia energética.

De todos modos, siempre que quieras tener unos hábitos de uso de artefactos eléctricos mucho más consciente que el actual, te vamos a recomendar que te pongas en contacto con nuestros electricistas profesionales, ya que ellos van a brindarte el asesoramiento personalizado que requieres en este tipo de situaciones, la atención necesaria para saber qué dispositivos debes instalar en tu vivienda, o comprobar si no hay pérdidas de energía que te perjudiquen al pagar tus facturas.

¿Por qué la gente fuma si todos dicen que es malo? Pues la respuesta es bastante sencilla y tiene un basamento científico: en el plano cerebral, una sustancia propia del tabaco llamada nicotina facilita la liberación de neurotransmisores como la acetilcolina, la adrenalina y la serotonina, los cuales provocan un cierto nivel de excitación y estimulación en los fumadores. Por consiguiente, los adictos al tabaco consideran que fumar les brinda relajación, pero al mismo tiempo los mantiene espabilados. Esto según los empleados fumadores de empresas de desatascos.

Harto se ha hablado y mucho se ha estudiado e investigado acerca de las consecuencias nocivas para la salud que tiene el hábito de fumar; ya sea tabaco o cualquier otra sustancia herbácea. Los científicos, durante los últimos años, han dado muestras contundentes que el ingerir y expeler humo producto de una combustión, deteriora enormemente tus pulmones causándoles un acortamiento exponencial de su periodo de vida útil. Así mismo, se ha comprobado con argumentos irrefutables que el acto de fumar trivialmente o de manera adictiva, puede provocar coronariopatías, accidentes cerebrovasculares y cáncer en distintos órganos del cuerpo, siendo el más susceptible a esto, obviamente, los pulmones.

Sin embargo, hay algo que los doctores han descubierto recientemente y no se tenía mucho conocimiento al respecto. Estamos hablando de la incidencia que tiene el acto de fumar para la vista huma. Los científicos han señalado a la visión como uno de los principales focos del detrimento provocado por la adicción a fumar cigarrillos.

Cuando se fuma un cigarrillo se da la ingesta de una gran cantidad de humo con alto contenido en monóxido de carbono (CO), el cual suscita la oxidación de los lípidos de la placa de ateroma y los vasos arteriales. A raíz de esto, surge un daño generalizado en el cuerpo humano del que los ojos no están exentos, principalmente si estamos hablando de fumadores diabéticos, cuyas defensas son notablemente inferiores a los no diabéticos.

Los diabéticos son mucho más propensos a padecer una retinopatía diabética a causa del fumar y por la variación de la microcirculación y los vasos de la retina. Por ende, los pacientes portadores de diabetes son los menos indicados para fumar, ya que tienen altas posibilidades de perder la vista como consecuencia.

Por otro lado, en los fumadores que padecen una inflamación ocular, o uveítis para ser más exactos, la afección suele tomar un camino más largo y grave haciéndolos susceptibles a perder la visión por completo.

Por otra parte, las personas que no producen una gran cantidad o una buena de lágrimas para mantener su ojo humectado, es decir, que padecen de ojo seco, ven agravada su condición a partir de cuándo comienza a fumar con avidez.

En conclusión, no desperdicies el milagro de la visión que la vida te ha dado solo por un tonto vicio que no produce nada bueno. Recuerda que haya afuera existen personas que nunca han tenido la oportunidad de ver y envidian tu posición. ¡Deja de fumar y mejora tu calidad de vida! El cerrajero urgente lo hizo y hoy en dia tiene una vida totalmente satisfecha de salud

El origen y consumo del tabaco se inició por los indígenas americanos, como una forma de satisfacer algunas necesidades como la ansiedad, lo cual fue adoptado por Colón al toparse con las Américas, lo que se propago y velozmente se convirtió en una adicción en toda Europa, hasta crear variaciones del consumo de esta hoja de tabaco como el cigarrillo para el siglo XX, lo que originó una serie de enfermedades por el consumo del cigarrillo.

Componentes del cigarrillo

El cigarrillo aunque pequeño tiene más de 4000 compuestos, que si es cierto se encuentran en mínimas concentraciones son causantes de patologías en su mayoría crónicas, siendo su principal componente la nicotina, dotando al cigarrillo de un carácter muy adictivo lo que ejerce sobre el consumidor, cualquier persona, profesores, tenderos, cerrajeros economicos Alicante una serie de conductas psicoactivas que aumentan y disminuyen su frecuencia de consumo según sea la cantidad en sangre.

Las enfermedades por el consumo del cigarrillo son producidas también por elementos cancerígenos que dañan gravemente la superficie de la boca, además de poseer monóxido de carbono, alquitrán, y aditivos altamente tóxicos por lo que se considera un asesino silencioso.

¿Cuáles son las enfermedades por el consumo del cigarrillo?

Sin duda alguna existen patologías muy conocidas, y otras menos frecuentes, pero no se puede refutar que todas son malignas para nuestro organismo, y todo inicia desde que se quema la punta del cigarrillo hasta que se consume totalmente en cenizas.

Las enfermedades por el consumo del cigarrillo pueden iniciar como una leve gingivorragia hasta desencadenarse en un cáncer de boca, o al producirse el humo de este, el cual se almacena e irrita la superficie respiratoria para generar por ejemplo una bronquitis crónica.

Las más frecuentes enfermedades por el consumo del cigarrillo son:
• Gingivorragia y cáncer de boca.
• Bronquitis crónica y Cáncer de pulmón.
• Cáncer de laringe.
• Cardiopatías Coronarias.
• Lesiones cerebro vascular.
• Aneurisma Aórtico.
• Cáncer de esófago, estómago, páncreas y riñón.
• Además de producir muertes en lactantes como el síndrome de muerte repentina y bajo peso al nacer.

Estas enfermedades por el consumo del cigarrillo son productoras de más de 400.000 muertes de personas menores de 40 años solo en Norteamérica, lo que predice que de cada 100% de consumidores, alrededor de 40% morirán prematuramente.

Todos hemos sufrido la molesta circunstancia de encontrarnos en lugares ocupados por consumidores del cigarrillo, ubicándonos en situaciones que preferiríamos evitar, pero a veces tener como parientes o amigos individuos que son fumadores activos que consumen varias cajetillas de cigarros al día, nos convierte o se nos considera ser un fumador pasivo.
Ser un fumador pasivo no es más que el sujeto que inhala los gases tóxicos emitidos por el cigarrillo que ha sido quemado, además de los exhalados por el fumador activo, lo que compromete tu salud y modo de vida, sobre todo si te dedicas a hacer trabajos en los que tu forma fisica debe ser buena como ser cerrajero Calpe o Cerrajeros 24 horas Benidorm, perjudicándote en gran magnitud, sin ser consciente de este acto morboso, generador de un sinfín de patologías agudas y crónicas.

Consecuencias de ser un fumador pasivo

Las consecuencias de ser un fumador pasivo son múltiples y en ocasiones tan graves como las manifestadas en los fumadores activos, los sistemas más comunes que suelen ser afectados son el respiratorio, cardiovascular, vascular periférico y en la mujer embarazada al feto que puede tener efectos neurológicos, oftalmológicos y cardiovasculares, como `por ejemplo:

• Cáncer de pulmón y laringe.
• Cardiopatías hipertróficas, manifestadas por hipertensión.
• Bronquitis Crónica y Asma.
• Partos prematuros y muerte súbita del neonato.

Leyes de protección de ambientes

Desde hace muchos años existen países que han enfrentado y luchado por la prohibición del consumo de cigarrillos, logrando cambios radicales sobre esto, mayormente en la unión europea, específicamente en naciones como Italia, España, Irlanda, Bélgica y Noruega preservando los derechos de la sociedad en general, para el disfrute de ambientes libre del humo del cigarrillo.
Leyes similares se han instaurados recientemente en países como Uruguay, Chile y Colombia, siendo pioneros en el extremo sur del continente americano sobre este tema, cosa que activistas y promotores de países vecinos como Venezuela, Perú y Ecuador han intentado copiar.

Recomendaciones para dejar de ser un fumador pasivo

Sin duda ser un fumador pasivo es una condición molesta, que puede ser causante de procesos patológicos, es por esta razón que las formas de preservar tu salud deben basarse en:

• Si tienes la oportunidad de alejarte de ambientes donde se esté ejerciendo el consumo del cigarrillo, hazlo.
• En espacios que deben ser estrictamente compartidos con fumadores activos, haz respetar tus derechos, para tener un ambiente libre de humo.
• Se parte del cambio, e inicia pequeñas campañas que demuestren las consecuencias del consumo del cigarrillo.