¿Cuáles son los tratamientos para dejar de fumar que existen?

Así como existen numerosos estudios que afirman que algunos métodos para dejar el mal hábito del cigarrillo no son efectivos a largo plazo, también están muchos otros estudios que indican que existen métodos que ayudan a evitar esta adicción, la salud es la primera en verse afectada de manera satisfactorio ante el gran logro de dejar de fumar, disminuyendo el cáncer, ataques al cerebro y otros tipos de enfermedades ocasionadas por el cigarrillo.

Por otra parte se sabe que existen personas que no necesitan de ayuda de expertos ni de ningún tipo de medicación para dejar este hábito, como hay quienes sí necesitan de esta ayuda, y acuden en busca de ella, pero siempre hay que dejar claro que con o sin ayuda dejar esta adicción requiere de un gran compromiso de parte del fumador para poder lograrlo con éxito y para siempre.

Uno de los métodos para aliviar la adicción del cigarrillo son los parches, spray y chicles, que sirven como reemplazo de nicotina que es la causante a esta adicción, múltiples estudios indican que estos métodos son efectivos para el dejar de fumar ya que le proporcionan al fumador niveles muchos más bajos de nicotina que el que les puede facilitar el tabaco logrando así beneficios a largo plazo ya que aplacan el deseo por el tabaco, aparte de estos métodos también existen medicamentos como son algunos antidepresivos que ayudan a evitar este mal hábito porque actúan directamente en el área del cerebro que se ve afectada por la nicotina destrozando el síndrome de abstinencia el cual  bloquea a su vez la nicotina.

Otro de los métodos para evitar el cigarrillo son los tratamientos conductuales los cuales se basan en terapias donde se les enseña al consumidor a manejar el estrés, habilidades para no caer de nuevo en el hábito, mejorar sus destrezas para resolver problemas, este tipo de tratamientos ayudarán al consumidor a evitar el cigarrillo, pero se debe estar consciente que para este tipo de procedimientos se requiere de un gran compromiso por parte del consumidor como lo son los fontaneros de Pozuelo y de esta manera se logrará conseguir muy buenos y efectivos resultados.